フラフープ

この商品について

ダイソーで扱われているフラフープは、腰を回して遊ぶ運動・おもちゃ用の輪です。110円の子ども向けタイプと、330円の組み立て式大型タイプの2種類が確認できます。110円タイプは一体型で組み立て不要ですが、大人の腰回りには小さめです。大人が使う場合は直径約85cmの大型タイプが向いており、身長160cm前後なら問題なく使えるとされています。軽い有酸素運動や体幹トレーニングのきっかけとして取り入れやすく、テレビや音楽を流しながらの「ながら運動」にも向きます。本格的な減量や強度の高い運動を求める人には物足りない可能性があります。

• 110円タイプは一体型で組み立て不要
• 330円タイプは6〜8本のパーツを組み立てる
• 330円タイプの直径は約85cm
• 110円タイプの素材はプラスチックでカラーは複数色
• 110円タイプは軽く、収納は立てかけるだけで済む

購入・使用時の注意

• 110円の子ども向けタイプは大人の腰回りには小さすぎる
• 身長170cm以上や本格的な運動目的には物足りない可能性がある
• 組み立て式は接続部分が緩みやすい
• 激しく使うと劣化しやすい
• 軽すぎて初心者には回しにくい場合がある